Comment corriger position sur circuit (en photo)

Salut,

Je reviens de mon premier circuit (premiere fois héhé! ) ( bresse 11 et 12 juin 2011) et j'ai un probleme... je ne comprend pas comment positionner ma main qui est à l'interieure de la courbe. Sur la photo on voit bien que le poigné est cassé au maximum et je ne suis pas à l'aise... Et en plus de ce faite, je ne peux pas tendre mon bras exterieure...

Si tu veux mon avis : je dirais que ton problème viens du principe que tu n'est pas assez en arrière sur ta selle.
Quand je déhanche et que je pose le genou, je suis à la limite de toucher ma selle arrière


Pour illustrer ... Attention je ne dis pas que j'ai une position parfaite... Mais je n'ai pas de problème avec mon poignet

Parfois, "ouvrir" légèrement les bracelets peut aider aussi! ;-)

Bon aller je vais te dire ce que tu voulais entendre...

Pour une première fois c'est pas mal du tout

Blague à part la position est pas si mal je trouve pour une premiére. Mais effectivement tu "tourne" apparemment autour de ton resé au lieu de sortir tout le corps.

De fait ton épaule gauche vient "monter" au dessus du bracelet et tu dois essayer avec du mal de caser ton bras dans ce qui te reste d'espace. Tu dois aussi te sentir "bloqué" pour déhancher du coup.

Essaye de te reculer au maxi sur ta selle avant de décaler tout le haut du corps vers l'interieur (et pas que le cul). C'est bien ton genoux exter qui doit venir buté sur le résé et pas l'interieur de la cuisse. Si tu te sent trop reculé en faisant ca un bout de mousse collé sur le dosseret arriére t'aidera à prendre tes repéres.

Et pis franchement pour la mobilité un cul en poly avec une selle "piste" ca aide vachement