réglage suspension

je voudrais connaitre vos réglage de suspension sur un kawasaki zx 636 de 2003 pour un usage piste only.
Car l'ancien proprio a resséré a toc le ressort de la suspatte arriere autant dire que ca la transformé en une véritable bout de bois!!!

sur une K5 j'ai l'arriere a toc aussi, mais y a pas de reglage ideal, a toi de trouver le tien, en fonction de ton poids, ta position, ta conduite etc...

regarde le site FMP si tu as besoin, il y a une fiche de reglage qui pourras t'aider

voici le lien : http://www.fmp-racing.com/PDF/Precharge-moto-course-FMP-Racing.pdf